Hvad er kærlighedssprog, og hvilke findes der?

Gary Chapman introducerede kærlighedssprogene i sin bog fra 1992 og viste, hvordan mennesker udtrykker og modtager kærlighed. Disse sprog er ikke en guidebog til forhold, men et værktøj til at forstå følelsesmæssig kommunikation.

Chapman identificerede de kærlighedssprog, vi kender i dag, baseret på de rådgivningssessioner, han holdt for par. En af de vigtigste indsigter fra disse sessioner er, at par ofte overser hinandens kærlighedssignaler, hvilket skaber en følelsesmæssig afstand.

At opfange disse signaler kan forbedre relationer og endda redde ægteskaber. Så, hvad er de? Der er fem kærlighedssprog:

Romantiske blomster, chokolade fra butikken, uldsokker til kolde vinternætter, samlerobjekter, som din partner er interesseret i, og andre gaver kan vise kærlighed, omtanke og eftertænksomhed.

Pointen med dette kærlighedssprog er ikke prisen på gaven – det er tanken bag, at din partner har været i dine tanker, selv når I ikke er sammen. Din partner vil sætte pris på din gave, og hvis den er meningsfuld nok, vil den blive husket og skabe en positiv effekt i jeres forhold.

Partnere, hvis kærlighedssprog er gaver, planlægger sandsynligvis i forvejen og overrasker dig med en gave ved hver vigtig begivenhed. Derfor er det vigtigt at gengælde og huske særlige datoer, såsom Valentinsdag, fødselsdage eller jubilæer, ved at sende blomster eller gaver.

De ting, du siger, udtrykker din kærlighed og hengivenhed. Du kan give komplimenter, sige "jeg elsker dig" ofte eller bruge meget tid på at tale med din partner.

Dine ord behøver ikke altid at være romantiske. Du kan vise kærlighed ved at bede om råd, diskutere familianliggender eller sende en WhatsApp-besked for at spørge, hvordan deres dag har været, eller hvad de laver. At vise interesse for din partners liv og sige "jeg elsker dig" så ofte som muligt hjælper med at holde forholdet levende og åbent.

Bekræftende ord passer perfekt sammen med kærlighedssproget at modtage gaver – hver gang du sender din elskede en buket blomster, kan du tilføje en hjertevarm besked.

Bliv inspireret af rørende og inderlige eksempler på kærlighedsbeskeder.

At ønske at tilbringe tid sammen og savne hinanden er måske det sødeste kærlighedssprog. Du planlægger rejser eller absolut ingenting i weekenden, bare for at kunne være sammen med din partner og få de dyrebare timer sammen.

De fleste af os bruger ikke nok kvalitetstid med vores partnere, enten på grund af arbejde eller fordi vi er klistret til vores smartphones (du er skyldig, hvis du er i samme rum, men stadig på din telefon).

Grib chancen for at tilbringe tid sammen, uanset om det er et fancy sted eller foran TV’et. Det handler om kvalitetstid, ikke mængden af tid.

Det kan være en let berøring på armen, mens I sidder ned, en blid hånd på hoften, når I klemmer jer forbi middagsbordet, eller noget klassisk som at holde i hånd, når I er ude. Dette er tydelige tegn på, at du eller din partner viser kærlighed gennem fysisk berøring.

Du kan få din partner til at føle sig elsket ved blot at kærtegne dem på det rette tidspunkt, tilbyde en massage, klø dem på ryggen eller gøre noget andet, de kan lide.

At gøre rare ting – eller blot de opgaver, din partner forventer af dig – viser, at du elsker dem. Nogle praktiske eksempler er at tømme opvaskemaskinen, rydde bordet, støvsuge, handle ind eller fylde bilen op.

At gøre noget for din partners familiemedlemmer, såsom at tilbyde kørsel eller hjælpe dem med at forberede sig til en jobsamtale, viser også kærlighed.

Hvis din partner er stresset og virker overvældet, vil det få dem til at føle sig elsket, hvis du aflaster dem.

De fleste mennesker siger pæne ting, rører ved hinanden og tilbringer tid sammen. Det er bare noget, man gør i et forhold. Dit kærlighedssprog er dog lidt anderledes – det er din foretrukne måde at modtage kærlighed på, og at få den gør dig ekstra lykkelig.

At have flere kærlighedssprog er helt normalt, men de vil være i forskellige niveauer. For eksempel foretrækker du måske, at din partner rører ved dig frem for at overøse dig med gaver, men du vil stadig nyde at få en buket roser. De fleste mennesker har en balance mellem forskellige kærlighedssprog.

At lære hinandens kærlighedssprog hjælper jer med at:

• Kommunikere kærlighed mere effektivt
• Vise påskønnelse på meningsfulde måder
• Uddybe den følelsesmæssige intimitet
• Reducere misforståelser
• Skabe et mere tilfredsstillende partnerskab

Tidligere forbigåede forbindelser betyder mindre end de intentioner, I har nu. Fokuser på at lære, hvordan I kan vise kærlighed effektivt i dag.